如果要問最好看的亞洲恐怖片是哪部？許多人第一時間可能會想到日本《咒怨》或韓國《鬼病院》，但其實台灣近年在恐怖電影上的創作力也不容小覷。以下整理的這份台灣恐怖電影推薦清單（持續更新），可說是近年最具代表性的，建議看之前備好燈光 + 抱枕，因為看完之後，我怕你連夜路都不敢走~
《四牲六道》
- 出品年份：2024年
- 製片人／編劇／剪輯：游智傑
- 製片：何知潔
- 監製：吳秀菁
- 演員：王嵐申，邱志宇，陳秋燁，尤柏耘，黃震奇，李彥承等
這部電影一開始你可能以為只是一般的活屍片，但看完你就知道，它完全不是那麼回事。《四牲六道》講的是一個假扮計程車司機的劫匪，原本想搶錢，卻開進了一條回不了頭的路。
《四牲六道》劇照
導演游智傑把佛教的「六道輪迴」結合進劇情，讓片裡的活屍竟然有點「理智」——會判斷、會閃避，甚至會思考。觀眾在觀影過程中，幾乎無法預測下一秒的危險從哪裡出現。這種「未知的恐懼」，才是最讓人不安的地方。值得一提的是，整部片幾乎都在夜晚，再加上行車紀錄器和警方密錄器的拍攝手法，很容易讓人有種「這是真的」的錯覺。
《咒》（Incantation ）
- 出品年份：2022年
- 導演：柯孟融
- 編劇：柯孟融、張喆崴
- 製片：楊旭奮
- 演員：蔡亘晏、高英軒、林敬倫、阿Q、黃歆庭等
《咒》可以說是台灣近年最火的恐怖片之一，很多人都說看完晚上不敢開燈睡。那句台詞「你相信嗎？跟我一起唸一次咒吧——」現在聽完腦袋都還會有回音。它厲害的地方在於，整部片像是你在看別人的vlog，可你越看越覺得自己也被詛咒。
《咒》劇照
電影以偽紀錄片形式呈現，講述李若男因冒犯神明而被詛咒的故事。她透過鏡頭向觀眾懇求為女兒集氣念咒，畫面中夾雜祭壇、神像與社交媒體直播的場景，真實到讓人懷疑「這是不是紀錄片」。那種用第一人稱視角拍的方式太真實了，有幾幕我甚至想關掉電腦。
畢竟看恐怖電影，真正恐怖的不是畫面上的鬼，而是那種「你知道會出事，但又無法讓主角停下來」的無力感。
《噩兆》（Deified）
- 出品年份：2021
- 導演：劉龍雄
- 演員： 關何、張寧、李國禎、林嫣、柯恩、常再興等
如果你喜歡「偽紀錄片」類型的恐怖電影，那這部一定要看。《噩兆》取材自真實事件「核四全黑28小時」，以新北貢寮「魔鬼東北角」為背景。一名女大生在音樂祭後離奇失蹤，記者與攝影師在調查過程中，不斷拍到詭異的畫面，整部片像是一場你無法暫停的噩夢。
《噩兆》劇照
導演劉龍雄在細節裡藏了很多線索，比如「對稱」的畫面、「對稱」的名字，等你回想起來才發現，一切都早有暗示。
《粽邪》（The Rope Curse）
- 出品年份：2018
- 導演：廖士涵
- 監製： 鄒介中
- 演員： 夏于喬、 鄒承恩、 陳博正、 孫可芳、 劉國劭、 潘之敏、 李亞臻、 陳希瑀等
「送肉粽」（那是台灣民俗裡處理上吊亡者繩子的儀式）這個儀式我以前只聽過，沒想到會有人真的拍出來。
《粽邪》劇照
電影一開始還挺像在講民俗故事，但越看越毛。一個攝影師為了賺點錢，拍下送肉粽儀式直播，結果誤觸禁忌。整部片仿佛一直在講「執念」——但人心放不下的東西，往往比鬼更恐怖。
我印象最深的是那些細節，像是儀式的鼓聲、繩子搖晃的聲音，那種逼近的壓迫感，你真的會想把音量關小。
《紅衣小女孩》（The Tag-Along）
- 出品年份：2015年
- 導演：程偉豪
- 編劇：簡士耕
- 製片：曾瀚賢
- 演員： 黃河、許瑋甯、劉引商、張柏舟、黃詩棋等
這部就不用多介紹了，幾乎是台灣恐怖片的經典。《紅衣小女孩》靈感來自1998年那支真的存在的「紅衣小女孩登山錄影帶事件」（當年可是全台鬧得沸沸揚揚）。導演程偉豪沒有刻意追求複雜劇情，而是直接把都市傳說「魔神仔」搬上銀幕，並且透過老舊社區、陰暗燈光與強烈音效，構築出令人熟悉卻又陌生的台灣式恐懼。
《紅衣小女孩》劇照
我覺得它最成功的地方在於，它讓觀眾相信——那個在你家巷口、穿著紅衣的小女孩，或許真的存在。
看完這幾部片，我最大的感想是：台灣恐怖片真的成熟了。它們不只是嚇你，而是用「信仰、執念、懲罰、輪迴」這些我們熟悉的文化元素，去講恐懼的本質。更可怕的是，這些故事都發生在我們熟悉的地方——公寓、山路、寺廟、甚至是一支直播影片。
如果你喜歡看恐怖片，那你一定要持續關注 Ztor 恐怖電影推薦清單，但記得——千萬不要半夜一個人看。 因為我怕有些聲音、畫面，關掉螢幕後還會跟著你…
